DESARROLLAMOS UNA CULTURA DE BIENESTAR
Retiros Empresariales
Jornadas de Bienestar
Actualmente, vivimos en un contexto que nos promueve vivir acelerados y sin parar. No es de sorprendernos que transitar estados de ansiedad, estrés, depresión, irritabilidad y burnout se han vuelto parte de la vida, afectando nuestra salud mental, nuestras relaciones y como respondemos a nuestro ambiente.
Las empresas cada vez son más conscientes de la importancia de girar la atención a lo que necesitan sus colaboradores, el apoyarles a desarrollar habilidades blandas es fundamental para crear una cultura de confianza, cuidado y compromiso.
A quién están dirigidos
A personas y organizaciones que deseen incorporar prácticas de bienestar y trabajo en equipo para sus líderes y colaboradores.
Sobre los Retiros Empresariales
En las jornadas de Bienestar, creamos un espacio en un entorno natural para alejarse de las distracciones cotidianas para tomar una nueva perspectiva y renovarse. Haremos prácticas que invitan a la introspección, creando un ambiente confianza y colaboración entre los participantes.
Es un espacio para hacer consciente nuestros contenidos mentales y patrones de comportamiento como líderes y compañeros
Las prácticas que realizamos incluyen técnicas de meditación, conciencia corporal entre otras dinámicas para llevarse a cabo por cualquier persona, con o sin experiencias previa en meditación o yoga.
Creamos un entorno que promueva la calma y conexión, es por esto que los retiros son en espacios naturales.
Permítenos acompañarte con instructores profesionales que harán un entorno seguro, amable y de respeto
¿Qué aprenderás?
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Técnicas que te ayudarán a calmar la mente y mejorar tu atención
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Cultivar estados de bienestar (transitar el estrés y ansiedad)
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Gestión emocional (conciencia corporal)
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Liderazgo consciente
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Prácticas cotidianas para un mundo con prisa
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Comunicación y colaboración para alcanzar objetivos
el 75% del éxito en nuestro trabajo a largo plazo tiene más que ver con las habilidades blandas que con la capacidad técnica o coeficiente intelectual
Daniel Goleman